Tips Tidur Nyenyak dengan Makanan

Apa yang Anda makan memiliki pengaruh besar pada kualitas tidur Anda. Oleh sebab itu cobalah beberapa makanan bergizi di bawah ini agar kualitas tidur Anda lebih baik.1. KejuKeju merupakan sumber protein yang sempurna sebelum tidur karena mengandung protein kasein yang lambat dicerna, kemudian akan mendistribusikan asam amino ke jaringan otot selama berjam-jam setelahnya. 2. HavermutKebanyakan

Thumb Arthritis

DEFINISI Thumb Arthritis adalah kondisi dimana sendi pergelangan tangan dan pangkal ibu jari terasa sakit, bengkak, penurunan kekuatan dan rentang gerak, sehingga sulit melakukan kegiatan yang sederhana. PENYEBAB Thumb arthristis bisa disebabkan karena kombinasi berbagai faktor seperti kelebihan berat badan, proses penuaan, cedera sendi atau stress, genetik (keturunan), kelemahan otot dan

Migrain

DEFINISI Sakit kepala kronis yang dapat menyebabkan rasa sakit yang berarti selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari.Gejala bisa parah sehingga Anda mungkin merasa baikan setelah berbaring di ruangan yang gelap. Beberapa migrain ditandai gejala seperti kilatan cahaya, blind spot atau kesemutan di lengan atau kaki. Bahkan ada migrain yang disertai mual, muntah, dan yang lebih ekstrim merasa

Penyakit Roseola

DEFINISI Penyakit Roseola merupakan infeksi ringan yang umumnya menyerang anak-anak usia 2 tahun. Walaupun kadang-kadang menyerang orang dewasa.Sangat umum bahwa kebanyakan anak-anak terinfeksi roseola saat mereka masuk taman kanak-kanak. Dua strain virus herpes menyebabkan roseola. Hanya beberapa anak saja yang menunjukkan gejala ayng serius mengenai roseola, sisanya hanya menunjukkan beberapa

Cara Menghilangkan Jerawat

Begitu banyak cara yang dilakukan untuk menghilangkan jerawat atau menyembuhkan jerawat, akan tetapi jerawat masih saja eksis di wajah kita. Jengkel…… sebel… stress…. Mungkin itu yang terasa ketika usaha untuk menghilangkan jerawat tak kunjung berhasil. Baiklah disini penulis akan paparkan beberapa tips untuk menghilangkan jerawat. Tapi tunggu dulu… ada beberapa hal yang harus anda ketahui

Terapi Penyembuhan dengan Ekstrak Jeli Gamat

Obat Asam Urat dan Kulit KeringAsam urat (bahasa Inggris: uric acid, urate) adalah senyawa organik dari karbon, nitrogen, oksigen, dan hidrogen dengan rumus kimia C5H4N4O3. Senyawa turunan purina ini ditemukan dalam plasma darah manusia dengan konsentrasi antara 3,6 mg/dL (~214µmol/L) and 8,3 mg/dL (~494µmol/L) (1 mg/dL = 59,48 µmol/L)[2]. Kelebihan (hiperurisemia, hyperuricemia) atau

AWAS!!! GEJALA KUSTA MIRIP PANU

Kata kusta mungkin sudah tidak asing lagi bagi kita masyarakat indonesia, walaupun begitu masih banyak sekali yang belum mengetahuinya secara benar. Kebanyakan masyarakat menganggap kusta sebagai penyakit kutukan akibat suatu dosa dan adapula yang menganggap suatu penyakit keturunan. Begitupula mengenai gejala-gejala atau tanda-tanda penyakit kusta ini, kebanyakan dari mereka mengenal penyakit