Menenangkan Diri Menjelang Pernikahan

Semua calon pengantin biasanya mengalami stres menjelang pernikahan. Tak jarang, rasa stres itu membuat emosinya terganggu di hari pernikahan.Padahal seharusnya hari pernikahan adalah hari paling berbahagia bagi si calon pengantin. Berikut cara menenangkan diri sebelum pesta pernikahan yang dikutip dari Sheknows.1. Delegasikan tugasWalau ini adalah pesta pernikahanmu, namun bukan berarti segala

6 Cara Cepat dan Mudah Mengatasi Mata Sembab

Saat habis begadang sampai pagi, atau sakit flu menyerang, atau bahkan setelah menangis semalaman, biasanya Anda akan bangun pagi dengan keadaan bagian seputar mata terlihat membengkak. Bagaimana cara mengatasinya?Mata sembab biasanya ingin Anda tutupi bukan saja demi alasan kecantikan, namun juga agar tak ada yang tahu jika semalam Anda habis menangis. Tapi dengan waktu yang hanya beberapa menit

Usia yang Tepat untuk Mulai Memakai Produk Anti-Aging

Siapa sih yang tak ingin terlihat muda saat usia sudah mencapai kepala lima? Tapi untuk mencapainya, kapan seharusnya kita mulai memakai produk antipenuaan? Haruskah kita menunggu sampai muncul keriput pertama?Usia berapa yang paling tepat?Jangan tunggu sampai muncul keriput. Bahkan, sebaiknya perawatan dengan produk antipenuaan dimulai sedini mungkin. Tujuannya agar kulit dirawat dalam jangka

Kiat Memakai Pelembap untuk Si Kulit Berminyak

Wajah mengilap dan make up mudah luntur adalah pengalaman sehari-hari yang biasa dirasakan oleh pemilik kulit berminyak. Tapi, banyak minyak bukan berarti banyak air. Kulit berminyak pun tetap butuh pelembap. Agar tak makin berminyak, ada beberapa hal yang harus diperhatikan.1. Perhatikan bahan-bahannyaSebelum membeli pelembap, biasakan membaca tulisan pada kemasannya. Carilah pelembap yang

Ingin Aman Vaksin HPV? Ini Tipsnya!

Sejak diluncurkan pada 29 juni 2006, vaksinasi Human Papillona Virus (HPV) diperlakukan bak primadona hampir di seluruh dunia.Kehadirannya dianggap sebagai malaikat penyelamat yang dipercaya mampu menghindarkan kaum perempuan dari sang pembunuh, yakni kanker leher rahin (serviks).Beberapa negara di dunia bahkan menyebutnya secara istimewa dengan menjadikan vaksinasi HPV sebagai program pemerintah

Sederhana Tapi Bikin Bahagia

Rasanya Anda tak perlu melakukan perjalanan rumit ke ujung dunia demi mencari bahagia. Untuk mendapatkan kebahagiaan hakiki, mulailah menjaga jarak dengan perangkat komunikasi Anda dan lakukan derma membantu sesama. Itulah pesan yang disuarakan sebuah gerakan global untuk kebahagiaan.Action for Happiness merupakan sebuah inisiatif yang dicetuskan dari ide Richard Layard, profesor ekonomi dari

Manfaat Apel Bagi Wanita

Memakan satu buah apel sehari dipercaya dapat membuat seseorang terbebas dari penyakit. Tapi lebih dari itu, apel ternyata juga memiliki banyak manfaat, terutama bagi para wanita. Ini di antaranya.Prof. Bahram H. Arjmandi, seperti Fox News, mengatakan bahwa wanita yang mengonsumsi apel satu buah sehari dalam enam bulan akan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh sebanyak 23 persen

Agar Tak Salah Pilih Pasangan

Salah memilih pasangan atau pendamping hanya akan menimbulkan luka mendalam di hati Anda. Karena itu, sebelum jatuh cinta, ada beberapa hal yang harus Anda siapkan.Memilih pasangan juga butuh trik. Fatal akibatnya jika Anda jatuh cinta pada orang yang salah. Ketimbang melakukan kesalahan, lebih baik ikuti beberapa kiat dari Sheknows berikut ini.1. Ketahui niat AndaSebelum mulai menilai orang lain

6 Nasihat Kecantikan yang Sudah Terbukti Ampuh

Tak terhitung jumlah mitos yang beredar tentang cara merawat kecantikan tubuh dan wajah. Tapi ternyata banyak juga di antaranya yang bukan sekadar mitos, tapi memang benar-benar terbukti ampuh. Berikut ini 6 tips kecantikan favorit kami, yang juga bisa Anda terapkan sehari-hari.1. Agar wajah lebih halus bebas jerawatSebetulnya tak perlu mengeluarkan uang banyak untuk membeli berbagai produk

9 Makanan yang Pantang Dimakan Ibu Hamil

Kita sering mendengar banyak pantangan makanan bagi wanita hamil. Ada yang bilang makanan itu dapat memengaruhi kesehatan bayi. Ada pula yang bilang dapat mengakibatkan keguguran.Memang, tak semua informasi itu benar. Tak sedikit pula yang menyatakan pantangan itu sebagai mitos. Namun, banyak pantangan makanan yang telah diuji dan diperkuat secara medis.American Pregnancy Association (APA)

11 Saran Agar Tidur Lebih Nyaman

Banyak hal yang membuat orang sulit tidur. Bisa karena pikiran atau ketidaknyamanan ruang atau kamar tidur. Beberapa saran dari Homenature ini dapat membantu Anda, terutama untuk mendapatkan posisi tidur yang nyaman :1. Posisi tidur yang tidak baik, seperti melingkar, sering menyebabkan sakit punggung. Mulailah tidur dengan posisi telentang, bantal di bawah lutut untuk melenturkan panggul

Lima Cara Alami Memerangi Jerawat Membandel

Timbulnya jerawat di wajah sering kali menganggu penampilan serta menghilangkan kepercayaan diri. Namun tak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.Daripada mengobati, lebih baik mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak caranya dalam enam langkah yang dikutip dari Carefair.com berikut ini.1.

9 Panduan Diet Cegah Sakit Jantung

Membaca label produk makanan itu penting artinya untuk mengetahui asupan lemak jenuh, tak jenuh ganda, serta tak jenuh tunggal. Anda pun akan tahu jumlah serat larut dan vitamin yang dapat mencegah penyakit jantung.Berikut ini adalah beberapa tip penting dari Janet Tietyen dan Darlene Forester, ahli makanan dan nutrisi dari University of Kentucky College of Agriculture. Dengan mengikuti panduan

Ingin Panjang Umur? 'Tatap Payudara'

Sebuah penelitian menyebutkan, bagi seorang pria yang sering menatap payudara, akan memungkinkan memiliki hidup lebih panjang.Studi yang dimuat di New England Journal of Medicine mengatakan, menatap buah dada yang seksi selama 10 menit sama dengan latihan aerobik selama 30 menit.Penelitian dilakukan oleh Dr Karen Bouncer dan koleganya di tiga rumah sakit di Frankfurt, Jerman, melibatkan 200 pria.

Insomnia..!! Perlukah Pil Tidur?

Walaupun jarum jam sudah melewati tengah malam, tetapi mata Anda belum mau diajak terpejam. Jika ini sudah terjadi berhari-hari, perlukah sebutir pil pengantar tidur?"Hal itu tergantung cara kita menangani stres," cetus Mary Susan Esther, Presiden American Academy of Sleep Medicine.Ia mengatakan, sulit tidur memang menjadi salah satu masalah kebanyakan orang modern. Terlebih di Amerika yang saat

3 Hal Dalam Bercinta Biar Tidak Membosankan

Saat merasa kegiatan bercinta menjadi sebuah rutinitas, hal tersebut bisa berbahaya untuk kesehatan hubungan Anda. Untuk menghindari kebosanan, ini dia tiga cara agar seks lebih menyenangkan, seperti yang dikutip dari sheknows.1. Improvisasi Posisi BercintaJika Anda dan pasangan selalu bercinta dengan gaya misionaris, sekaranglah saatnya untuk mencoba posisi bercinta yang lain. Jangan ragu untuk

Pengencangan Wajah Makin Diminati Pria

Inner beauty saja sekarang dirasa tidak cukup untuk menampilkan citra diri yang baik. Penampilan muda dan menarik menjadi salah satu hal penting. Karenanya tidak mengherankan jika tren bedah kecantikan terus meningkat dalam beberapa tahun terakhir ini.Menurut laporan American Society for Plastic Surgeons (ASPS), tahun 2010 menjadi tahun paling sibuk bagi para dokter bedah plastik dengan jumlah

Agar Berat Badan Tak Lagi Naik

Sukses menurunkan berat badan? Jangan senang dulu. Sebab, berat badan itu dapat naik lagi jika Anda tak hati-hati. Ikuti lima aturan sederhana berikut ini :1. Timbang setiap hariTentu Anda bakal merasa depresi jika harus memantau berat badan setiap hari. Padahal kadar hormon yang berubah saja bisa membuat berat badan melambung. Sebenarnya itu menjadi alasan kenapa banyak program pelangsingan

Rahasia Hidup sampai 100 Tahun

Umur manusia memang ditentukan oleh Tuhan. Namun, menurut riset terbaru dari Denmark, mereka yang lahir setelah tahun 2000 punya kesempatan untuk hidup sampai 100 tahun! Untuk Anda yang lahir sebelum tahun 2000, jangan putus asa karena sebenarnya kita juga bisa menambahkan panjang usia harapan hidup.Genetik dan kemujuran memang berperan besar dalam panjang pendeknya usia seseorang. Namun, kedua

Sony Ericsson Aspen – Ponsel Ramah Lingkungan

Mari kita mengenal handphone dan aksesoris handphone yang ramah lingkungan. Nama handphone tersebut adalah Sony Ericsson Aspen, mari kita mengenalnya lebih dekat : 
“ Sony Ericsson yang memang sedang menunjukan taringnya lagi ini kembali meluncurkan sebuah ponsel yang ramah lingkungan dan sangat mendukung go green. Ponsel ini memiliki daya tahan baterai yang cukup kuat, sehingga tidak