Berhentilah Membenci Olahraga

Jangan terburu-buru menyimpulkan kalau Anda tidak menyukai olahraga. Yang paling tepat adalah Anda belum menemukan jenis olahraga yang pas.Seperti halnya jika orang mengatakan tidak suka sayur. Belum tentu ia menyukai semua jenis sayur. Jika brokoli membuat Anda ingin muntah, Anda bisa mencoba menyukai wortel, bayam, atau salada, sampai Anda menemukan satu jenis sumber serat yang disukai.Contoh